Мы расскажем, как подготовиться к публичному выступлению и как вести себя во время самой презентации.
Похожие новости
- Задай вопрос редакции,
- Как подготовиться к выступлению на научной конференции — Молодой ученый
- Как подготовиться к выступлению на научной конференции — Молодой ученый
- Как научиться выступать на публике - 5 важных правил
- Как подготовиться к публичному выступлению. Статья. Все Тренинги .ру
- 20+ способов преодолеть страх выступлений – личный опыт
Как подготовиться к публичному выступлению
С выступлениями это работает также: чем чаще вы практикуетесь и выступаете, тем лучше у вас получается. Чтобы набраться опыта, начните с малого — проведите несколько прямых эфир в социальной сети. Во многих книгах по публичным выступлениям именно невербалике отводится самая важная роль в процессе влияния на аудиторию и создания имиджа спикера. это особая форма речевой деятельности в условиях непосредственного общения, выступление, адресованное определенной аудитории. Насколько ваш темп речи приемлем для публичных выступлений – не всегда очевидно. Поэтому мы рекомендуем такое упражнение: запишите на диктофон и прослушайте две версии вашей речи: в привычной для вас манере и в более медленной. Перед выступлением человек испытывает не только страх, но и физический дискомфорт. Первое, что нужно сделать, чтобы побороть нежелательные чувства, — позаботиться о своем физическом состоянии. Хорошо отдохнуть накануне выступления, выспаться, позавтракать.
10 советов, как говорить на публике
Как подготовиться к публичному выступлению и чувствовать себя уверенно? Какие нюансы нужно знать, чтобы хорошо выступить на сцене? Какая долна быть речь? Перед выступлением человек испытывает не только страх, но и физический дискомфорт. Первое, что нужно сделать, чтобы побороть нежелательные чувства, — позаботиться о своем физическом состоянии. Хорошо отдохнуть накануне выступления, выспаться, позавтракать. Нарисуй в голове квадрат, вдохни, мысленно двигаясь от одного угла к другому, выдыхай, затем снова вдохни. Всего необходимо сделать 4 глубоких вдоха, а выдыхать следует в течение 3-4 секунд. Такой способ поможет отвлечься и не зацикливаться на предстоящем выступлении. Помимо прочего, существует много возможностей не самостоятельного, а профессионального обучения красноречию. Так, можно записаться на курсы ораторского мастерства, где занятия ведут тренеры по публичным выступлениям и по сценической речи. Долгожданный день настал, и вас пригласили выступать перед аудиторией. Это может быть как большое мероприятие, где вы будете выступать на сцене, так и обсуждение проекта перед коллегами. Рекомендации ниже помогут провести публичное выступление на должном уровне.
Приготовьте шутки на случай, если все сломается: как подготовиться к публичному выступлению
Продумывание начала и завершения выступления Возможные ошибки Ораторское мастерство приходит не сразу, многие начинающие спикеры делают типичные ошибки: Демонстрируют отсутствие уверенности докладчик слабо знает освещаемый вопрос или боится людей. Начинают оправдываться и утрачивают доверие слушателя. Не иллюстрируют речь примерами из опыта или из литературы. Используют излишнюю жестикуляцию и хаотичную мимику для контроля за языком тела анализируют видеозапись выступления и избавляются от ненужных движений. Не точно подбирают слова и составляют предложения например, частое использование отрицательных частиц приведет к неправильному пониманию текста. Уделяют мало внимания подготовке. Монотонно читают сообщение без юмористических отступлений и не поддерживают зрительный контакт. Не используют паузы для удержания внимания — остановка на 10 секунд пробудит любопытство у всех отвлекшихся. Показывают излишнюю серьезность, самоуверенность и сверхэрудицию.
Безусловно, если выступать на публике — не ваша стихия, обязательно сделайте домашние заготовки. Напишите текст своей речи или хотя бы основные тезисы, потренируйтесь дома — перед зеркалом или родными. Если вам нужно выступать на мероприятии, никогда не приезжайте туда в последний момент. Обязательно познакомьтесь с площадкой, убедитесь, что у вас есть все необходимое презентации, экраны, материалы и т. Чем больше вы будете уверены в том, что остальные компоненты выступления под контролем, тем меньше вы будете переживать из-за вашей речи. Отлаженные технические средства — важная часть успеха любого выступления 4. Изучите свою аудиторию. Львиная доля особенностей вашего выступления зависит от того, кто будет вас слушать. Если у вас есть возможность узнать заранее, кто будет вашей аудиторией, то можно попробовать догадаться, что именно они хотят от вас услышать, а значит, сразу же завладеть их вниманием. Например, если вы выступаете в качестве приглашенного лектора в учебном заведении или на мастер-классе, то лучше заранее знать, каков примерный возраст публики, а также каковы ее средние знания по вашей теме. Это поможет избежать как слишком сложной и, следовательно, непонятной и скучной лекции, так и слишком простой, из которой ваши слушатели не вынесут ничего нового. Также знания об интересах предполагаемой аудитории помогут вам подобрать шутки или отступления от темы, которые, безусловно, украшают любое публичное выступление. Вовлекайте публику в свое выступление. Если вы изучили свою аудиторию, то это станет следующим логичным шагом. Вы можете задавать вопросы, заставляя публику отвечать или поднимать руки например: «Кто из вас уже слышал о …? Кроме того, психологи подчеркивают важность зрительного контакта: старайтесь смотреть на свою аудиторию или на кого-то конкретного в зале или классе, это поможет вашей речи звучать убедительнее. Если же выступающий смотрит исключительно в пол или на потолок, ничто не мешает слушателям уткнуться в смартфоны и окончательно потерять интерес к его речи. Рассказывайте истории из жизни. Люди любят слушать истории из личного опыта. Иногда короткий рассказ о том, как вы сами, к примеру, смогли решить какую-то проблему при помощи того, что сейчас пытаетесь продать, действуют в десять раз убедительнее любых статистических данных. При этом, конечно, важна краткость: не стоит углубляться в подробности вашей личной жизни слишком досконально, постарайтесь оперативно вернуться к основной теме.
Делайте паузы Читать текст, написанный «простыней» также некомфортно, как слушать безостановочную речь. Докладчики нередко допускают такую ошибку, когда на выступление выделено ограниченноеколичество времени. И чтобы разобраться в представленной информации, слушателям придетсяизрядно потрудиться. Неважно, о чем вы говорите, доклад должен быть пошаговым и понятным даже для тех, кто нестремится вникнуть в суть. Делайте небольшие паузы между пунктами, продолжительностью неболее 5 секунд. Чтобы молчание не было неловким, выпейте воды, подготовьте слайды. В процессебеседы задавайте вопрос, и отвечайте на него после короткой заминки. Со стороны будет казаться,что вы обдумываете свое решение. Вместе с тем вы заставляете аудиторию подумать над задачей. Отвечайте на вопросы В большинстве случаев публичное выступление предполагает общение со слушателями. Неигнорируйте поступающие из зала вопросы, даже если время для них еще не наступило. Человекчем-то озадачился, значит он увлечен услышанным, и вы не проделали работу зря. Не откладывайтеответы на потом. В конце не останется времени или спросивший утратит интерес Подготовиться ко всем поворотам невозможно, люди могут спрашивать то, что касается докладалишь косвенно. Для успешного взаимодействия с публикой необходимо: Знать, о чем говорите — каждое слово в вашем выступлении должно быть понятным; не отвлекаться на темы, в которых плохо разбираетесь; заранее приготовить пару нейтральных или смешных историй, иногда они помогают«красиво» выйти из ситуации Цель публичного выступления — добиться ответной реакции зала. Чем больше вы будетевзаимодействовать с людьми, тем лучше. Будьте доброжелательны Дружеское приветствие и улыбка — идеальное начало любого выступления.
Доказательства должны быть правдивыми, подтвержденными авторитетными источниками и лаконичными. Для того, чтобы аудитория поверила в правомерность высказанного тезиса, достаточно 3-х аргументов. Кроме классических тезисов и аргументов включайте в основную часть риторические приемы, оживляющие вашу речь и удерживающие внимание. Составляя речь по законам драматургии, увеличивайте градус интереса и подводите публику к кульминации. Кульминация — ваш козырь, самый сильный аргумент, который должен убедить даже непробиваемых скептиков. После высшей точки выступления следует развязка. Финал Смазанная концовка убивает впечатление обо всем публичном выступлении в целом, поэтому обязательно включайте краткий итоговый анализ сказанного и выводы в свой план. Хорошая концовка: лаконично обобщает идеи выступления; четко формулирует основную мысль; снимает напряжение и формирует положительный эмоциональный отклик аудитории. Никогда не заканчивайте на минорной ноте. Даже если ваш доклад не располагает к безудержной радости, оставьте людям надежду. Перед уходом со сцены поблагодарите всех за внимание. В финале уместна самореклама, призыв обращаться к вам с вопросами, слайд с контактными данными. План необходим оратору для самоконтроля. Хорошая, логичная структура выступления последовательно раскрывает проблему от общего к частному, держит аудиторию в тонусе, не дает спикеру уходить от основной нити повествования. Если в такой композиции поменять местами элементы, то логика развалится, поэтому даже опытные спикеры пишут план. Заключение Сначала подготовка к публичным выступлениям будет отнимать очень много времени, даже если вы великолепно владеете темой. С опытом приходит собственный алгоритм действий, время на сбор и компоновку материала сокращается, а выступления становятся качественней и по смысловому наполнению, и по воплощению. Подготовка дает ощущение уверенности, чем она тщательнее, тем больше шансов на успех. Максимально подготовленного спикера невозможно выбить из седла коварным вопросом или язвительной шуточкой. Развернутый план, репетиции, электронная презентация, «домашние заготовки» с лирическими отступлениями, дружелюбный настрой помогут донести до аудитории суть проблемы и пути ее решения.
Как подготовиться и провести публичное выступление
Любое публичное выступление начинается с усердной подготовки: и не важно, каким уровнем «ораторского искусства» вы обладаете. Во-первых, выберите тему вашего спича. Многие рекомендации о том, как готовиться к публичным выступлениям, не подходят интровертам по той причине, что интроверсия — базовая врождённая характеристика, а не привычка к определённому стилю взаимодействия, не то, что нужно побороть. Что такое публичное выступление, какие виды существуют, их особенности. Этапы выступления перед публикой. Основные требования к оратору. Общие правила подготовки, советы и приемы. Предлагаем последовательно работать над каждым аспектом публичного выступления, используя такой доступный теперь инструмент как видеозапись. 1. Сделайте видео своего выступления. невная подготовка к выступлениям. Когда речь идет о подготовке к выступлениям, то представляется целесообразным разграничивать повседневную подготовку к выступлениям и подготовку к конкретному выступлению. Он посвящён подготовке к публичному выступлению — разминке голоса, жестикуляции, планированию речи и техническим нюансам.
Этап 0. Выявляем контекст
- Подготовка к публичному выступлению — Студопедия
- Как избавиться от волнения перед публичным выступлением? 20 советов от спикеров!
- Как покорять публику с первого слова
- 20+ способов преодолеть страх выступлений – личный опыт
- Комментарии
Минуту внимания, или Как подготовиться к публичным выступлениям
Эти и многие другие советы о проведении публичных выступлений могут сыграть злую шутку с человеком, который не уделил достаточного внимания проработке материала и содержательному аспекту презентации. В этой статье я поделюсь практическими рекомендациями по работе над контентом, покажу основные этапы подготовки публичного выступления, которые прохожу я со своими клиентами, и раскрою главные методы подготовки и самонастройки. Основные этапы и методы подготовки к публичному выступлению 1 Стратегическая проработка Это работа над форматом и генеральной линией речи. Что здесь мы с клиентом делаем? Во-первых, определяемся с тем, какая у нас цель. Я обычно задаю вопрос: «Что вы хотите по итогам от вашего выступления? Почему это так важно?
Пока спикер занимается «донесением», он снимает с себя ответственность. Снижается уровень вовлеченности, это сказывается на искренности и глубине, далее это ведет к тому, что речь становится «проходной», а это не влияет ни на что в конечном итоге. Может нам тогда отказаться от выступления? Если человек хочет что-то «сдвинуть с мертвой точки», на что-то повлиять или что-то конкретное продать, то это сразу настраивает спикера на боевой лад и помогает ему самому не терять главную линию рассказа. Второе, о чем мы говорим, это аудитория: кто эти люди, что им нужно, что для них важно. Я всегда советую говорить не только о себе и своей компании, а показывать, почему это знание полезно и ценно для зрителей.
И третье, что важно — это понять, какая будет структура речи.
Повторяйте, пока лекция не будет отскакивать от зубов или вы не поймете, что запомнили достаточно. Можно еще записать текст в блокнот или на карточках и сразу его отредактировать. Главное — уверенность в том, что вам есть что сказать. Презентация и обучающие материалы Лучше всего при создании презентации исходить из одного слайда или картинки на каждую важную мысль. В таком случае презентация станет опорой выступления, и каждый следующий слайд будет напоминать вам, что вы хотите сказать дальше. Количеством слайдов также удобно рассчитать длину лекции — у меня на каждый уходит от 10 до 60 секунд. Самое важное, что нужно знать: презентация должна дополнять ваши слова, а не забирать все внимание на себя. Если на слайдах много текста, то все будут читать текст, а не слушать вас. Помещайте на слайд основные тезисы, иллюстрацию или то, что можно неправильно услышать, например адрес сайта или чье-то имя.
Презентация должна быть такой, чтобы слушатель смог вспомнить, о чем вы говорили на выступлении, но при этом это не было бы транскриптом вашей лекции. Если я веду мастер-класс или записываю скринкасты, то вместо презентации готовлю другие материалы.
Проанализируйте выступления интровертов Сильной чертой интровертов является умение слушать и вникать. Поэтому начать можно с просмотров выступлений интровертов. Как использовать особенности своего характера».
Её выступление на TED уже собрало 11,5 млн просмотров, оно совершенно не похоже на Comedy Club, но смотрится на одном дыхании. Как интроверты успокаиваются во время выступлений? Они не стесняются пауз, кто-то держит на столе стакан воды, кто-то использует жесты, связанные со спокойствием и уверенностью например, куполообразный жест в выступлении Билла Гейтса. Сьюзан Кейн советует принимать свой страх и бросать ему вызов. Даже Леди Гага начинает свой день с короткой воодушевляющей фразы: «Эй, ты же леди Гага!
Во-первых, потому что в момент волнения выступающему будет на что «опереться», во-вторых, хорошая презентация половину информации скажет за вас, а в-третьих, истории и шутки объединяют рассказчика и аудиторию общими эмоциями, и вы уже не будете чувствовать себя противопоставленными слушателям. Лучшая импровизация — это заранее подготовленная импровизация. Продумайте сюжет вашего выступления, каждый пункт плана, все примеры и шутки. Мэтт Хоги, основатель MetaFilter, начинает готовиться к большим выступлениям за 3 месяца. Вот его обычный план: 1.
Доказано, что публичные выступления в виде рассказа или истории воспринимаются лучше и отпечатываются в сознании. Что такое история? В деконструированном виде это лишь четкая структура.
У любой истории есть завязка, кульминация и развязка. Начните с небольшого вступления, расскажите о себе, убедите публику, что вы компетентны в том вопросе, за который взялись. Покажите суть проблемы, грамотно сформулируйте ее.
Решение проблемы — это отдельная история внутри истории, расскажите ее, придерживаясь обычной структуры. Кульминацией вашего рассказа должна стать идея, то есть собственно предложение по решению проблемы. Самое важное — знать свой материал!
Не пытайтесь прыгать выше своей головы, говорите только о том, в чем действительно разбираетесь. Это повысит уровень доверия аудитории и просто поможет расслабиться. Ведь чего бояться, если вы все знаете?
К тому же хорошее ориентирование в теме поможет при ответах на вопросы слушателей. Речь и поза Как знают все хорошие ораторы, успешная презентация начинается еще до того, как вы вошли в аудиторию. Продумайте свое выступление заранее.
Людям нравится грамотно поставленная речь в умеренном темпе без слов-паразитов и надоедливых звуков вроде «э-э-э» и «м-м-м». Если у вас есть с этим проблемы, попробуйте порепетировать у зеркала, следите за своими жестами, не машите много руками, но и не держите их в карманах. Встаньте так, как вам удобно, но не слишком фамильярно.
Ноги и руки ни в коем случае скрещивать не стоит. В идеале лучше снять себя на видео, чтобы потом посмотреть и проанализировать недостатки. Важно, чтобы вербальная то, что вы говорите и невербальная ваши жесты, позы и интонация части вашего выступления были сбалансированы.
Поэтому еще лучше дать это видео двум другим людям. Если они поймут все одинаково и стиль вашего выступления не вызовет отторжения, значит, все в порядке. Более того, репетиция — это хороший способ узнать, укладываетесь ли вы в тайминг.
Очень выгодно во время публичных выступлений смотрится импровизация. Но не стоит себя переоценивать. Как известно, лучшая импровизация — это хорошо подготовленная импровизация.
Некоторые вещи должны лишь выглядеть так, будто вы о них не думали и сказали сходу. Если этот навык вам не дается, лучше основательно подготовьтесь. Чтобы не забыть ни о чем во время выступления, можно воспользоваться рядом хитростей: Читать заранее подготовленный текст.
Вариант плохой, но, если совладать с нервами совсем не удается, можно и так. Подсматривать в карточки. Вполне нормальная практика — использовать карточки с короткими тезисами по каждой части презентации.
Таким образом вы не будете стоять, уставившись в текст, но всегда будете знать, что сказать дальше. Выучить все наизусть. Вариант для тех, у кого есть много свободного времени.
Самый эффективный способ — использовать понятные зрительные образы на раздаточных материалах, которые помогут вспомнить, о чем говорить. Как произвести правильное впечатление Чтобы правильно продумать стратегию своего публичного выступления, нужно понимать, как со временем меняется внимание публики. Как известно, наиболее внимательно люди слушают в начале выступления, поэтому все самое важное лучше сказать в первые минуты.
Постарайтесь понравиться с самого начала — потом будет сложно донести до слушателей информацию эффективно.
10 советов, как говорить на публике
Все готово, до выступления остается меньше получаса, но от мысли о выходе к аудитории подкашиваются колени? Вы не одни – по статистике страх публичных выступлений идет сразу после страха смерти. Вот несколько советов, как подготовиться к выступлению. Перед выступлением человек испытывает не только страх, но и физический дискомфорт. Первое, что нужно сделать, чтобы побороть нежелательные чувства, — позаботиться о своем физическом состоянии. Хорошо отдохнуть накануне выступления, выспаться, позавтракать. Навыки публичных выступлений могут стать проблемой, если вы неуверенный в себе человек или интроверт. Однако немного практики и уверенный взгляд на вещи могут помочь вам стать фантастическим оратором. Выступаете ли вы с презентацией или в социальной сети. Хотите, чтобы публика вам аплодировала в конце выступления? Скорее учитесь TEDству — сегодня разбираем основы. Весь секрет успеха публичного выступления состоит в том, чтобы говорить с людьми, в не выступать перед ними! Радислав Гандапас. 1. Подготовка.
Как покорять публику с первого слова
| 6 секретов сильного публичного выступления от эксперта TEDx | Как успокоиться перед выступлением. Итак, вы подготовились: выстроили структуру, исследовали аудиторию и чётко понимаете задачу, которую хотите решить своим выступлением. |
| Как научиться выступать публично | КонсультантПлюс - студенту и преподавателю | В этом возрасте, особенно в начале обучения, выступлениям перед аудиторией (сначала это ровесники-одноклассники) уделяется отдельное время, а именно — внеклассные часы. На них обсуждаются: Правила публичных выступлений; Советы по улучшению подготовки речи. |
| Публичное выступление – техники, правила подготовки, виды и типы, полезные навыки для ораторов | На первый взгляд кажется, что самое главное в подготовке к публичному выступлению — подготовить речь, т.е. текст. Но речь — всего лишь часть публичного выступления. |
| Основные этапы подготовки к публичному выступлению | Как подготовиться к публичному выступлению. Опираясь на карточки, проговорите своё выступление. Не повторяйте слово в слово, старайтесь пересказывать своими словами. |
Убедитесь в своей квалификации
- 7 советов, как подготовиться к публичному выступлению, Лайфхаки
- Что делать, если до выступления осталось мало времени, а выступить хочется круто?
- 2. Упаковать мысль в формат сторителлинга
- 10 советов, как говорить на публике
- 20 лайфхаков для успешных публичных выступлений
16 правил успешного публичного выступления
После того как сбор необходимого материала к публичному выступлению завершен, материал логически выстроен, скрупулезно отредактирован, можно положить текст в ящик письменного стола и выступить, опираясь лишь на краткий план или тезисы. Перед тем как произнести речь, оратор должен убедиться, что он отлично владеет материалом выступления. Речь надо подготовить и написать заранее, сформулировать ее главные идеи и посылы и затем постараться ее запомнить. Полный курс видео-уроков доступен на сайте: Скачай бесплатно мою книгу "101 совет по публичным выступлениям" по ссылке: ht. Рон Хофф, автор бестселлера по публичным выступлениям под названием «Я вижу вас голыми» отмечал: «Если вы не собираетесь встречаться взглядом со своими слушателями, можете с таким же успехом обратиться к ним по почте». Но это не относится к публичному выступлению, в котором вы стремитесь развеять какие-то заблуждения или донести собственную идею: здесь необходимо быть убедительным. Конечно, выступление онлайн отличается от публичной речи, где аудитория сидит перед вами и вы видите глаза, устремленные на вас.